Prazer, Sarah.
Estou aqui para compartilhar, inspirar e auxiliar para que você encontre a sua melhor versão pautada na ciência e na consciência.
Um pouco da minha trajetória: Me formei primeiro em administração (ESPM) e depois nutrição (UNISO). Sempre procurei propósito em tudo que faço e nessa busca troquei o escritório por consultório. Encontrei na nutrição o caminho para qualidade de vida e bem-estar. Nossa alimentação é uma ferramenta simples e poderosa de transformação. Acredito em uma nutrição gentil, integrada, leve, sem restrições e capaz de acolher todas as nossas bio-individualidades
No que eu acredito:
-Não existe o mundo ideal, existe o real!
-Uma alimentação saudável não é contada por calorias e sim nutrientes!
-Alimentar-se com atenção plena (consciência) transforma sua relação com a comida.
-Enxergar o cuidado com a alimentação como um grande ato de amor próprio e autocuidado faz toda a diferença.
Colocar nossa saúde física e mental como prioridade é sem dúvidas um caminho sólido para uma vida mais feliz.
Conecte-se comigo:
Sarah Nüssli - Nutrição Gentil e Integrada
© 2024 Sarah Nüssli
